Almásy Csilla Gerinckoncepció - SZÉTNYÍLT HASIZOM (RECTUS DIASTASIS) Szerencsére egyre többen érdeklődnek a szétnyílt hasizomról, ami egyáltalán nem újkeletű dolog, csak az elmúlt évtizedben kapott nagyobb figyelmet. Teljesen jogosan! 💀 Anatómia Az
Testszépítés Ibivel - A hasazással kapcsolatos tévhitek: "Ha sokszor hasazom, kockás lesz a hasam" Részben igaz. Szép kockás lesz, kérdés, hogy látszik-e majd? Mert ha zsíros a hasad, akkor is kockás lesz,
![A 7 legjobb hasizomgyakorlat, ami álomszépen formálja a hasat: nagy túlsúllyal is végezheted - Életmód | Femina A 7 legjobb hasizomgyakorlat, ami álomszépen formálja a hasat: nagy túlsúllyal is végezheted - Életmód | Femina](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/2875/28752/287523/28752363_72444d5cc4bc2a7701ea073db7219139_wm.jpg)